Leichter Abnehmen mit Hypnose

Ganz einfach abnehmen, wenn du es willst

Abnehmen ist Kopfsache

Die Schwierigkeit beim dauerhaften Abnehmen ohne JoJo- Effekt ist das Essverhalten, das von unbewussten Verhaltensmustern geprägt ist.

Wie der Name schon sagt, sind diese Verhaltensweisen unbewusst und können kaum auf dieser Ebene beeinflusst werden. Das Unterbewusstsein blockiert oft unser Vorhaben, das mit dem Verstand gesteuert wird. Deshalb funktionieren Diäten auch langfristig gesehen nicht so erfolgreich. 

 

Das Abnehmen mit Hypnose setzt direkt im Unterbewusstsein an. Die Hypnose kann deshalb helfen, Gewicht zu reduzieren, ohne das Gefühl zu haben, auf etwas verzichten zu müssen. 

 

Ausschlaggebend ist der Wille wirklich abnehmen zu wollen. Genauso wie bei der Raucherentwöhnung gibt es keine halben Sachen. Entweder oder.

 

Wie hilft Hypnose beim Abnehmen

Wir haben uns die Verhaltensweise des Viel-Essens, antrainiert. Genauso wird Essen oft mit einer Belohnung assoziiert, denn Essen sorgt dafür, dass Glückshormone freigesetzt und ausgeschüttet werden. Beobachten wir unser Essverhalten, stellen wir häufig fest, dass oft aus Langeweile oder Frust gegessen wird.

Essen ist demnach sehr oft an Gefühle gekoppelt. Der Latte Macchiato und das Stück Torte mit der Freundin, Schokolade bei Stress, Chips auf der Couch zum Feierabend und die Pommes rot weiss auf dem Weihnachtsmarkt.

 

Diese automatischen Verhaltensweisen gilt es, mit bestimmten Methoden, sogenannten Autosuggestionen und positiven Zielvorstellungen aufzubrechen. Mit den Suggestionen wird in dir die Kraft und Motivation freigesetzt, ein positiveres Körpergefühl zu entwickeln. Damit ändern sich die Essgewohnheiten auch von selbst um, gesteuert von deinem Unterbewusstsein, das nun mit positiven Zielvisionen gefüttert wurde.

 

 


Änderst du auf diese Weise deine Verhaltensmuster, bist du auf dem Weg in ein schlankes Leben, das langfristig ohne Jojo- Effekt positiv gelebt werden kann.

 

Stressfrei Gewicht verlieren

Die angenehmen Nebenwirkungen der Hypnose:

  • starke Motivation dem Ziel gegenüber 
  • Das Hungergefühl lässt nach
  • positive Lebensweise
  • Körperfett wird abgebaut und kein neues mehr zugelegt
  • Das Unterbewusstsein bekommt einen neuen Plan

Du bekommst keinen Ernährungsplan, sondern isst erstmal ganz normal weiter und wirst feststellen, dass du trotzdem schnell abnehmen wirst - Tag für Tag, Pfund für Pfund. Dein Unterbewusstsein wird ab nun dafür sorgen, dass sich ein schnelleres Sättigungsgefühl einstellt, der Heißhunger schwindet und dass du maßvoll essen möchtest.

 

Und das Beste:

Die Hypnose verzichtet auf Ge- und Verbote. Der starke Wille, Gewicht zu reduzieren, reicht aus.

Gerade weil die Wirkung über dein Unterbewusstsein abläuft, kommen deine Pfunde nicht zurück  - kein JoJo Effekt !

Hypnose ja oder nein?

In einigen Fällen kann eine Hypnose Behandlung zumeist erschwert oder medizinisch unerwünscht sein:

 

  • Gewichtszunahme durch Medikamente (Cortison, Krebsmedikamente, Antidepressiva)
  • Stoffwechselprobleme, wie Intoleranzen gewisser Nahrungsmittel
  • Erkrankungen, die typischerweise zu einer Gewichtszunahme führen können (Diabetes, Hashimoto-Thyroeditis im späteren Stadium, Schildrüsenunterfunktion ohne medikamentöse Behandlung)

 

* Ist bei dir einer dieser Gründe gegeben, dann bedenke, dass eine Hypnose Sitzung immer mit dem Arzt zu koordinieren ist und sich ein Einverständnis über eine Gewichtsreduktion eingeholt werden muss. Denn in einigen Fällen ist eine Gewichtszunahme bei bestimmten Medikamenten ratsam und von großer Bedeutung.

 

Lass dich von deinem Arzt beraten. 

 


Download
Aufklärungsbogen für Hypnose Klienten
In diesem Aufklärungsbogen wird in kompakter Form über die Rahmenbedingungen der Hypnose, empfohlene Verhaltensweisen des Klienten vor, während und nach der Hypnose, zu erwartende Wirkungen und realistische Hintergründe der Hypnose aufgeklärt .
aufklaerungsbogen-fuer-hypnose-klienten-
Adobe Acrobat Dokument 96.8 KB

HYPNOSE          RAUCHFREI GLÜCKLICH          BLOCKADEN LÖSEN